El futbol és un esport intens que requereix córrer, saltar, empènyer i fer diverses altres activitats extenuants, per la qual cosa és comprensible que els jugadors sovint experimentin distensions i esquinços musculars.
Massatge regeneratiu per a futbolistes a Girona
El futbol és un esport intens que requereix córrer, saltar, empènyer i fer diverses altres activitats extenuants, per la qual cosa és comprensible que els jugadors sovint experimentin distensions i esquinços musculars.
Tria la durada del massatge:
Redueix la tensió muscular: ajuda a alleujar la tensió i el dolor als músculs, promovent una recuperació més ràpida i un millor rendiment.
Millora la flexibilitat: millora el rang de moviment i la flexibilitat, reduint el risc de lesions i millorant-ne el rendiment esportiu general.
Millora la circulació: augmenta el flux sanguini als músculs, cosa que pot ajudar en l’eliminació de productes de rebuig metabòlics i millorar el lliurament de nutrients.
Accelera la recuperació: accelera la recuperació i la reparació muscular després d’entrenaments o jocs intensos, ajudant els jugadors a tornar a la seva condició òptima més ràpid.
Disminueix el risc de lesions: ajuda a prevenir lesions en abordar els desequilibris musculars i garantir l’alineació i la funció adequades.
FAQ’S
En Aroma Thai Massage & Spa, hemos personalizado nuestro masaje tradicional tailandés para incorporar técnicas de masaje seco y con aceite. Este enfoque modificado se ha convertido en la opción preferida para la mayoría de nuestros clientes. Sin embargo, si prefiere específicamente un masaje en seco, informe a su terapeuta antes de que comience la sesión.
Para su sesión de masaje tailandés, ofrecemos pantalones tradicionales tailandeses para garantizar su comodidad y permitir la facilidad de movimiento. Para priorizar su comodidad y modestia, se cubrirá la parte superior de su cuerpo con una sábana mientras el terapeuta trabaja en su mitad inferior.
El masaje tailandés implica técnicas de presión profunda y estiramiento que, en ocasiones, pueden provocar molestias leves, especialmente si tiene áreas de tensión muscular. Sin embargo, la comunicación con su terapeuta es crucial. Infórmeles sobre su nivel de comodidad y ellos pueden ajustar la presión en consecuencia para garantizar una experiencia agradable y efectiva.
Si bien el masaje tailandés es generalmente seguro para la mayoría de las personas, existen ciertas contraindicaciones a considerar. Es posible que no sea adecuado para personas con ciertas afecciones médicas, como fracturas, osteoporosis severa, problemas cardiovasculares o cirugías recientes. Es importante consultar con su proveedor de atención médica o nuestros terapeutas para determinar si el masaje tailandés es apropiado para su situación específica.
En Aroma Thai Massage & Spa, nuestros tratamientos de masaje tailandés están disponibles en sesiones de 60 o 90 minutos, lo que le permite elegir la duración que mejor se adapte a su horario y necesidades.
El Masaje Tailandés ofrece tanto relajación como beneficios terapéuticos. Si bien es conocido por su capacidad para promover la relajación profunda y el alivio del estrés, también se enfoca en áreas específicas de tensión muscular y tiene como objetivo mejorar la flexibilidad, la circulación y el bienestar general.
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