Whether you are a professional athlete, an amateur, or play sports as a hobby, deep tissue massage can be a great way to improve your health and well-being. It is especially helpful for chronically tight and tight areas, such as stiff necks, lower back tension, and sore shoulders. With regular massages, you will be able to experience the numerous benefits of deep tissue massage, including reducing inflammation, improving posture, decreasing chronic muscle pain, and improving athletic performance.
Deep tissue massage in Girona
Whether you are a professional athlete, an amateur, or play sports as a hobby, deep tissue massage can be a great way to improve your health and well-being. It is especially helpful for chronically tight and tight areas, such as stiff necks, lower back tension, and sore shoulders. With regular massages, you will be able to experience the numerous benefits of deep tissue massage, including reducing inflammation, improving posture, decreasing chronic muscle pain, and improving athletic performance.
Choose the duration of the massage:
Relieves Chronic Pain: Helps reduce muscle tension and chronic pain by targeting deeper layers of muscles and connective tissue.
Improves blood pressure: It can help reduce stress and tension, which improves blood pressure levels.
Improves Mobility: Improves flexibility and mobility by addressing muscle tension and knots. Helps correct imbalances in the body, leading to better posture and alignment.
Aids in injury recovery: Speeds up the healing process of muscle injuries by increasing blood flow and reducing inflammation.
Increases overall well-being: Promotes a sense of general well-being by reducing physical and emotional stress.
FAQ’S
En Aroma Thai Massage & Spa, hemos personalizado nuestro masaje tradicional tailandés para incorporar técnicas de masaje seco y con aceite. Este enfoque modificado se ha convertido en la opción preferida para la mayoría de nuestros clientes. Sin embargo, si prefiere específicamente un masaje en seco, informe a su terapeuta antes de que comience la sesión.
Para su sesión de masaje tailandés, ofrecemos pantalones tradicionales tailandeses para garantizar su comodidad y permitir la facilidad de movimiento. Para priorizar su comodidad y modestia, se cubrirá la parte superior de su cuerpo con una sábana mientras el terapeuta trabaja en su mitad inferior.
El masaje tailandés implica técnicas de presión profunda y estiramiento que, en ocasiones, pueden provocar molestias leves, especialmente si tiene áreas de tensión muscular. Sin embargo, la comunicación con su terapeuta es crucial. Infórmeles sobre su nivel de comodidad y ellos pueden ajustar la presión en consecuencia para garantizar una experiencia agradable y efectiva.
Si bien el masaje tailandés es generalmente seguro para la mayoría de las personas, existen ciertas contraindicaciones a considerar. Es posible que no sea adecuado para personas con ciertas afecciones médicas, como fracturas, osteoporosis severa, problemas cardiovasculares o cirugías recientes. Es importante consultar con su proveedor de atención médica o nuestros terapeutas para determinar si el masaje tailandés es apropiado para su situación específica.
En Aroma Thai Massage & Spa, nuestros tratamientos de masaje tailandés están disponibles en sesiones de 60 o 90 minutos, lo que le permite elegir la duración que mejor se adapte a su horario y necesidades.
El Masaje Tailandés ofrece tanto relajación como beneficios terapéuticos. Si bien es conocido por su capacidad para promover la relajación profunda y el alivio del estrés, también se enfoca en áreas específicas de tensión muscular y tiene como objetivo mejorar la flexibilidad, la circulación y el bienestar general.
