Gran Via Jaume I, 64. Girona

Regeneration massage for footballers

Regenerative massage for footballers in Girona

Soccer is an intense sport that requires running, jumping, pushing, and various other strenuous activities, so it is understandable that players often experience muscle strains and sprains.

Regenerative massage for footballers in Girona

Soccer is an intense sport that requires running, jumping, pushing, and various other strenuous activities, so it is understandable that players often experience muscle strains and sprains.

Massage therapy for soccer players is a notable sports injury rehabilitation technique. It is safe, natural and more effective than many athletes believe. Helps increase flexibility, reduce the likelihood of injury, increase range of motion and reduce recovery time. This is achieved by eliminating small muscle damage after exercise. Sometimes this damage can cause swelling, so a post-workout massage can reduce it and also help oxygenate the muscles.

Therapists also focus on removing waste products in the muscles, such as lactic acid and carbon dioxide, which also contributes to recovery. Massage also helps increase flexibility in joints and ligaments, increases range of motion, improves the flow of blood, nutrients and oxygen to the muscles. This improves overall muscle health and helps the body rebuild.

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Benefits of regeneration massage for footballers

Reduces muscle tension: Helps relieve tension and pain in muscles, promoting faster recovery and better performance.

Improves Flexibility: Improves range of motion and flexibility, reducing the risk of injury and improving overall sports performance.

Improves Circulation: Increases blood flow to the muscles, which can assist in the removal of metabolic waste products and improve nutrient delivery.

Speeds Recovery: Speeds muscle recovery and repair after intense workouts or games, helping players return to optimal condition faster.

Decreases risk of injury: Helps prevent injury by addressing muscle imbalances and ensuring proper alignment and function.

Enjoy ultimate relaxation.
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FAQ’S

Masaje Tailandés
Preguntas Frecuentes

En Aroma Thai Massage & Spa, hemos personalizado nuestro masaje tradicional tailandés para incorporar técnicas de masaje seco y con aceite. Este enfoque modificado se ha convertido en la opción preferida para la mayoría de nuestros clientes. Sin embargo, si prefiere específicamente un masaje en seco, informe a su terapeuta antes de que comience la sesión.

Para su sesión de masaje tailandés, ofrecemos pantalones tradicionales tailandeses para garantizar su comodidad y permitir la facilidad de movimiento. Para priorizar su comodidad y modestia, se cubrirá la parte superior de su cuerpo con una sábana mientras el terapeuta trabaja en su mitad inferior.

El masaje tailandés implica técnicas de presión profunda y estiramiento que, en ocasiones, pueden provocar molestias leves, especialmente si tiene áreas de tensión muscular. Sin embargo, la comunicación con su terapeuta es crucial. Infórmeles sobre su nivel de comodidad y ellos pueden ajustar la presión en consecuencia para garantizar una experiencia agradable y efectiva.

Si bien el masaje tailandés es generalmente seguro para la mayoría de las personas, existen ciertas contraindicaciones a considerar. Es posible que no sea adecuado para personas con ciertas afecciones médicas, como fracturas, osteoporosis severa, problemas cardiovasculares o cirugías recientes. Es importante consultar con su proveedor de atención médica o nuestros terapeutas para determinar si el masaje tailandés es apropiado para su situación específica.

En Aroma Thai Massage & Spa, nuestros tratamientos de masaje tailandés están disponibles en sesiones de 60 o 90 minutos, lo que le permite elegir la duración que mejor se adapte a su horario y necesidades.

El Masaje Tailandés ofrece tanto relajación como beneficios terapéuticos. Si bien es conocido por su capacidad para promover la relajación profunda y el alivio del estrés, también se enfoca en áreas específicas de tensión muscular y tiene como objetivo mejorar la flexibilidad, la circulación y el bienestar general.